Virtuves ABC Konkursi Žurnāls
0 Grāmatzīmes
Brokastis
Uzkodas
Salāti
Zupas
Pamatēdieni
Mērces
Svētki
Deserti
Dzērieni
Konservēšana

Burito ar tunci un dārzeņiem Pie grāmatzīmēm

Brokastis Uzkodas Gaļas uzkodas
Vērtējums:

Nepieciešams:

  • 4 apaļās tortiljas,
  • 2 kārbas konservēta tunča savā sulā,
  • 200 g krēmsiera ar zaļumiem,
  • 200 g bezpiedevu jogurta,
  • 1 garais gurķis,
  • 1 burkāns,
  • 2 avokado,
  • 1 ķiploku daiva,
  • svaigi zaļumi,
  • sāls un pipari.

Gatavošana:

1

Pagatavo mērci – sajauc jogurtu ar ļoti smalki sasmalcinātu ķiploka daivu, sakapātiem zaļumiem, sāli un pipariem.

2

Sagatavo dārzeņus – smalki sagriež burkānus, gurķus, avokado.

3

Ņem vienu lavaša loksni, uzsmērē mērci. Vidū liek strēmelēs sagrieztu burkānu, gurķi, avokado un tunci bez sulas. Pārloka vienu pusi uz vidu, atloka apakšu un pārloka pāri otru pusi. Šādi vajadzētu aizlocīt katru lavašu, lai pildījums turētos vidū un būtu ērti ēst. Katru burito ietin folijā un liek ledusskapī.

Mājas Virtuve
Abonēt žurnālu uz visu gadu tikai par 10,00 €!

Pievienojiet savus komentārus

Citas receptes no sadaļam Brokastis, Uzkodas, Gaļas uzkodas