Nepieciešams:

• 500–600 g ķirbja,
• 2–3 apelsīni,
• 3–4 ēdamkarotes brūnā...

Nepieciešams:

• 1 kg ķirbju,
• pustējkarote sarīvēta ingvera,
• 1 tējkarote...

Nepieciešams:

• 100–120 g krāsnī cepta vai tvaicēta ķirbja,
• 1...

Nepieciešams (2 porcijām):

• 150–200 g atdzesēta krāsnī cepta vai tvaicēta...

Nepieciešams:

• sauja spinātu lapu,
• 1 banāns,
• 1 kivi,
• puse...

Nepieciešams:

• 500 g sasmalcināta gatavu kokosriekstu mīkstuma,
• 1 litrs...

Nepieciešams:

• 250 g mandeļu,
• ūdens pārliešanai, lai mērcētu,
• 0,5...

Tējām noder dažādi savvaļas augi – to laksti, lapas, saknes,...

Zaļie kokteiļi ir viens no ātrākajiem veidiem, kā sniegt organismam...

Nepieciešams:

• 100 g sasaldētu ogu pēc izvēles (piemēram, zemenes...

Svaigi spiestas sulas ir brīnišķīgs enerģijas, vitamīnu un minerālvielu avots,...

Zemeņu sezonas sākumu šķiet gaida ikviens – gan liels, gan...

Nepieciešams:

• 1 ēdamkarote zemesriekstu sviesta,
• 200 ml paniņu,
• 2...