Virtuves ABC Konkursi Žurnāls
0 Grāmatzīmes
Brokastis
Uzkodas
Salāti
Zupas
Pamatēdieni
Mērces
Svētki
Deserti
Dzērieni
Konservēšana

Burrito salāti Pie grāmatzīmēm

Brokastis Salāti Gaļas salāti
Vērtējums:

Nepieciešams:

  • 4 vistas filejas,
  • 200 g rīsu,
  • 400 g sarkano pupiņu,
  • 100 g konservētas kukurūzas,
  • 1 sarkanais sīpols,
  • 2 tomāti,
  • garšvielu maisījums «Tex-mex»,
  • sāls un pipari pēc garšas,
  • 150 ml turku jogurta,
  • ķiploka daiva.

Gatavošana:

1

Novāra rīsus pēc ražotāja norādījumiem, līdz tie ir irdeni un mīksti.

2

Vistu sagriež mazos gabaliņos un cep uz pannas. Kad vista apcepusies balta, pārber ar «tex-mex» garšvielām un turpina cept, līdz tā ir kļuvusi zeltaini brūna.

3

Bļodā sajauc rīsus, pievieno noskalotas pupiņas, kukurūzu, mazos gabaliņos sagrieztus tomātus, sakapātu sīpolu.

4

Jogurtam pievieno ķiploku, sāli un samaisa.

5

Pasniedz salātus, sajaucot visu kopā vai liekot katru sastāvdaļu blakus un vidū ielejot mērci.

Mājas Virtuve
Abonēt žurnālu uz visu gadu tikai par 10,00 €!

Pievienojiet savus komentārus

Citas receptes no sadaļam Brokastis, Salāti, Gaļas salāti

Falafeli

Falafeli ir tradicionāls arābu ēdiens – eļļā...