Sviestā ceptu tīģergarneļu vrapi Pie grāmatzīmēm

Vērtējums:

Dažreiz nemaz nevajag daudz, lai iegūtu izcilu un restorāna cienīgu maltīti. Sviestā apceptas tīģergarneles garšo fantastiski – gluži vai mēli norīt!

Nepieciešams:

  • tortiljas plācenīši,
  • 200 g atlaidinātu tīģergarneļu,
  • 1−2 ēdamkarotes sviesta,
  • 2 ķiploka daivas,
  • sauja rukolas lapiņu,
  • daži ķirštomāti,
  • avokado,
  • 1−2 ēdamkarotes citronu sulas,
  • pa šķipsnai sāls un piparu.

Gatavošana:

1

Smalki sakapā ķiploka daivas. Pannā uz ļoti lēnas uguns izkausē sviestu. Kad tas izkusis, pievieno ķiplokus un viegli apcep uz mazas uguns, lai nepiedeg. Pēc pāris minūtēm pannas saturam pievieno nosusinātas garneles un apmaisot cep uz vidējas uguns, līdz tās kļuvušas gandrīz oranžas. Tūlīt noņem no pannas.

2

Rukolu un ķirštomātus nomazgā, nosusina. Ķirštomātiņus pārgriež uz pusēm. Avokado izņem kauliņu, noņem mizu, mīkstumu sagriež šķēlītēs un apslaka ar citronu sulu.

3

Tortilju uz pannas vai mikroviļņu krāsnī sasilda − pietiks ar 10–15 sekundēm, lai ietinamā maizīte būtu silta un lai to varētu bez pūlēm satīt. Tad uz tās novieto rukolas lapas, avokado šķēlītes, ķirštomātu pusītes, pēc garšas pārkaisa ar sāli un pipariem, virsū novieto apceptās tīģergarneles.

Pievienojiet savus komentārus

Citas receptes no sadaļam Brokastis, Uzkodas, Zivju

Falafeli

Falafeli ir tradicionāls arābu ēdiens – eļļā...

Spinātu pesto

Nepieciešams: 2 saujas spinātu, saišķis pētersīļu, daži...

Siļķu salāti

Nepieciešams (4 porcijām): 200 g gabaliņos sagrieztu marinētu...

Spinātu pesto

Nepieciešams: 2 saujas spinātu, saišķis pētersīļu, daži...