Virtuves ABC Konkursi Žurnāls
0 Grāmatzīmes
Brokastis
Uzkodas
Salāti
Zupas
Pamatēdieni
Mērces
Svētki
Deserti
Dzērieni
Konservēšana

Vistas krūtiņas salāti ar mango Pie grāmatzīmēm

Salāti Gaļas salāti Grillējam Pikniks Līgo svētki
Vērtējums:

Nepieciešams:

  • 1–2 ēdamkarote laima sulas,
  • Mērcei:
  • 100 g salātu lapu maisījuma,
  • 3–4 nelieli tomāti,
  • 300 g grilētas vai ceptas vistas krūtiņas,
  • 2 mango augļi,
  • nedaudz vārītu zaļo pākšu pupiņu,
  • sāls pēc garšas.
  • 1 tējkarote svaiga, sasmalcināta ingvera,
  • 1 ēdamkarote vīnogu sēklu eļļas (vai kādas citas vieglas eļļas).

Gatavošana:

1

Mērces sastāvdaļas saliek kopā un jauc, līdz masa kļūst viendabīga.

2

Grilēto vai cepto vistas krūtiņu sadala mazākos gabaliņos. Mango nomizo, izņem kauliņu, mīkstumu sagriež un apcep. Tomātus sagriež daivās. Salātu lapas saplucina vai sagriež ar nazi.

3

Liek bļodā salātus, tomātus, pupiņu pākstis, mango un gaļas gabaliņus, sajauc ar mērci un kārto porciju trauciņos.

Mājas Virtuve
Abonēt žurnālu uz visu gadu tikai par 10,00 €!

Pievienojiet savus komentārus

Citas receptes no sadaļam Salāti, Gaļas salāti, Grillējam, Pikniks, Līgo svētki